Katarína Belanová

Som človek milujúci pohyb, ktorý ma sprevádza v živote od detstva. V posledných rokoch mi učarovala joga a práca s ľudským telom a mysľou. V tomto roku som začala študovať za Dulu, aby som vedela byť oporou mamičkám v čase tehotenstva, pôrodu a v období šestonedelia. Mám rada prírodu, cestovanie a domáce koláčiky 🙂

V GraviFite vediem hodiny Gravid jogy a Mama jogy. Tak isto ma nájdete v cvičebných videách online kurzov GraviFit: Doma.

Videá s Katkou

tehotenská joga video

Zostava gravid jogy

gravid joga jogový dych video

Jogový dych

GraviFit Doma: Gravid joga online video

Gravid Doma