Šusteková 2, Bratislava (budova polikliniky)
Šusteková 2, Bratislava (budova polikliniky)

Rešpekt k pôrodu 2020

Aj tento rok sa pripája naše štúdio pre tehotné GraviFit k Svetovému týždňu rešpektu k pôrodu 2020 (WHO). Prídite sa k nám pozrieť, zacvičiť si a odkonzultovať sa s našim tímom.

Pripravili sme dva workshopy:

  1. Špecifiká posledného trimestra a príznaky začínajúceho pôrodu
  2. Príprava na pôrod
  3. Ukážkové lekcie obľúbenej  gravidjogy a tehotenského cvičenia.

V týchto praktických workshopoch sa dozviete odpovede na otázky, nad ktorými premýšlate – aj tie, ktoré bežne nezistíte 🙂

Workshopy  sú súčasťou Svetového týždňa rešpektu k pôrodu (WHO).  Sú vhodné pre všetky tehotné (môže prísť aj  partner), od 12 TT do pôrodu, trvá cca 1 – 1,5 hod., počet miest je limitovaný na 15 ľudí.

Je nutné sa prihlásiť, vstupné je symbolické 5 eur.

WS1 – Špecifiká posledného trimestra a príznaky začínajúceho pôrodu

  • zmeny materského organizmu v tehotenstve /životospráva a psychológia tehotenstva posledných týždňov/
  • harmonogram prenatálnej starostlivosti
  • akými vývinovými obdobiami musí ešte dieťatko prejsť, kým sa narodí?
  • uloženie a poloha v maternici /dá sa dopomôcť ku správnej polohe dieťatka?/
  • stanovenie termínu pôrodu /kedy už „prenášam“?/
  • množstvo plodovej vody ku koncu tehotenstva a jej funkcia
  • dolores praesagientes /poslíčkovia, bolesti, kontrakcie, tvrdnutie /ako rozpoznať rozdiely/

WS2 – Príprava na pôrod

  • ako sa dá pripraviť na pôrod – psychicky, fyzicky, emocionálne
  • je nutné používať pomôcky na prípravu na pôrod
  • kto by mal byť pri mojom pôrode?
  • aké je úloha sprevádzajúcej osoby pri pôrode?
  • ako si môžem pomôcť pri pôrode?

Ukážkové lekcie gravidjogy a tehotenského cvičenia 

 

 

SKU: N/A Category:
Najbližšie voľné termíny
Recenzie (0)
Často kladené otázky
Ak prídete s partnerom, prosím napíšte nám to do poznámky ku objednávke. /účasť partnera je bezplatná, ale je nutné nahlásenie – kvoli kapacite/

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Rešpekt k pôrodu 2020”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Kedy je vhodné absolvovať worskhop?Kedy je vhodné absolvovať worskhop?

Kedykoľvek medzi od 12.týždňa tehotenstva až do pôrodu.

Môže prísť partner na workshop? Bude platiť navyše?Môže prísť partner na workshop? Bude platiť navyše?

Áno, môže. Vo väčšine prípradov sú témy workshopov vhodné aj pre partnerov. Ak tomu tak nie je, je to napísané v popise daného workshopu. Cena je jednotná, či prídete sama, ale dvaja. Je ale nutné účasť druhej osoby vopred nahlasiť.

Čo mám v cene?Čo mám v cene?

Okrem odbornosti a profesionality našich lektorov je v cene malé občerstvenie (voda, ovocie, …).

Čo si mám priniesť?Čo si mám priniesť?

Dobrú náladu 🙂 všetko čo by ste mali potrebovať máte k dispozícii.

Kde prebiehajú workshopy?Kde prebiehajú workshopy?

V našom bratislavskom štúdiu GraviFit, www.gravifit.sk/kontakt
Vážené klientky, vzhľadom na aktuálnu situáciu týkajúcu sa koronavírusu, by sme Vás radi informovali, že v našom štúdiu prerušujeme všetky aktivity. Ak máte záujem o individuálne konzultácie týkajúce sa prípravy na pôrod, radi sa s Vami spojíme online. Prosím, dajte nám vedieť na gravifit@gravifit.sk. O ďalších krokoch a aktivitách Vás budeme informovať prostredníctvom našich sociálnych sietí, webu a mailov. Ďakujeme za pochopenie. Sme v tom spolu. Buďte zdravé a zostaňte doma.
+